分量(3~4人前)
■トマト・・・1個(約180g)
■玉ねぎ・・・2個(約500g)
■人参・・・1本(約120g)
■赤パプリカ・・・1/2個(約75g)
■黄パプリカ・・・1/2個(約75g)
■薄切りベーコン・・・4枚(約80g)
■卵・・・3個(約180g)
■にんにく・・・1片(約10g)
■オリーブオイル・・・大さじ1(約12g)
■クミン・・・少々
■オートミール・・・お好みで
■野菜ソムリエ青野果菜監修 野菜をいっぱい食べるスープ ミネストローネ用スープ・・・1袋
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材料