＜3～4人前＞
■魚の切り身（カレイ・タラ・タイ等）・・・3～4切れ（300～400g）
■しいたけ・・・4個（約60ｇ）
■こんにゃく・・・1/3枚（約80ｇ）
■神田川監修 煮魚のつゆ・・・1袋
※お好みでいんげん・白髪ねぎを添えるのも、おすすめです。