分量(4人分)
■乾燥ひじき・・・10g(水でもどしておく)
■レタス・・・1/2個
■小あじ・・・12尾
■ちぎりレタスドレッシング・・・2/3カップ
■小麦粉・揚げ油・・・適量
-
材料
Recipe Information
栄養満点おかずサラダ
分量(4人分)
■乾燥ひじき・・・10g(水でもどしておく)
■レタス・・・1/2個
■小あじ・・・12尾
■ちぎりレタスドレッシング・・・2/3カップ
■小麦粉・揚げ油・・・適量